极简主义的生活方式——先舍弃生活中不重要的90%

什么时候我们才学得会断舍离?答案是:得到许多,然后失去许多的时候。

30岁前,很多人羡慕他们,年纪轻轻便靠着自己的能力,领着六位数的高薪,住豪宅,开豪车;随手一挥就能拥有想要的一切。

30岁后,他们一个不知天高地厚放弃了六位数的工作,一个造化弄人从公司下岗。

很多人捧着爆米花等待着看他们的落魄桥段,他们却投身于一种新的生活方式,从此被BBC、ABC、TIMES、纽约时报,华尔街日报等各大媒体杂志簇拥。

“美国家庭平均拥有超过30万件物品,或许我也有那么多,我依恋我所有的东西。”可是自己真的需要这么多东西吗?约书亚开始怀疑。

他曾经拥有得太多:拿着6位数的薪水,掌管150家店铺,有一个美丽的妻子。每周工作70-80个小时,每年362天,22岁就买了豪宅名车,大肆地消费。

 

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▲ 约书亚

但拥有的太多,却往往让我们神志不清,忘记什么对自己才是最重要的。于是在同一个月里,他的母亲去世,婚姻也走到尽头。这让他意识到自己需要改变。

他开始丢弃东西,一开始试着在30天里丢弃30个物件,但渐渐“丢上了瘾”,昂贵的衣服,多余的器皿…在8个月的时间里,他成功地舍弃了90%的物品。

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▲ 约书亚只有288件物品的家

现在,约书亚的生活里只拥有288件物品或者更少。留下来的每一样都是不可或缺的。

而他的生活意识也开始变得清晰,他学会审核每样东西是否真的需要。变得更加的快乐与自由。

21天过上极简生活

20年的好友瑞恩看出了约书亚的变化,于是问他:“为什么你这么快乐?”

那时瑞恩刚从高管的位置上被辞退。他曾经因此忧郁,但后来这成了在他身上发生得最好的事。约书亚将自己的极简尝试推荐给了他。

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▲ 瑞恩

于是速度派的瑞恩决定,在21天内过上极简生活。

在约书亚的帮助下,瑞恩花了八小时清空了壁橱,并把所有物品都打包放在盒子里。之后的3周,瑞恩每次只解开接下来一周所需要的东西。

当21天结束,未被解开的那部分,就是需要舍弃的部分。

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▲ 把所有东西统统打包

第一天,瑞恩解开了床单洗漱用具等必备物品,之后是一些衣物,一个星期后他们发现大部分东西还在盒子里,等到第11天时,瑞恩没有再拿出任何东西。

3个星期后,瑞恩有80%的东西没有被解开,它们被出售、捐赠或扔进了垃圾桶。

 

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而瑞恩,带着剩下的20%搬进了新家,在全新的生活里,瑞恩重新找到了激情,起码他现在分的清那些让他快乐的事情:三明治,乌龟,以及温蒂的咖啡。

为了帮助和他们一样迷惑的人,他们把这21一天的经历记录下来,博客The Minimalists因此诞生。

囤积是内心混乱的标志

物品的囤积,是由于目标的不清晰造成的。

有时候,买了十个杯子,但最常用的也许就只有那一个而已。我们总是害怕失去那些我们可能需要的东西。

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杂乱与充满负荷的生活,曾经模糊了约书亚的视线,他21岁开始迷上文学,但因为混乱,并没又开始写;22岁开始写却又因为混乱,没有认真地去写。直到28岁,他舍去生活中90%的杂质,才确信了那10%的不能割舍。

2011年,约书亚放弃了自己的无聊的六位数工作,在30岁的时候成为了一名专职作家。

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现在他也已经出了4本畅销书,而他与瑞恩共同经营的博客The Minimalists也已经有400万的读者。

很多我们常常坚持的事情,大多数是因为我们害怕摆脱它们。但一旦我们开始舍弃不必要的物件,多少会让我们开始拥有一点对应自信去处理我们的不必要的其它。

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在我们的30岁,我们一定会获得一些东西,然后会失去一些东西。大多数人都难以绕过它,但或许,我们可以把它看做是一种磨练:

拥有了才会失去,只有在得失之间,我们才会知道什么是真正重要的。我们因此学会断舍离。

而当我们开始丢弃生活中那不重要的90%,剩下的10%会让我们收获更多。

该作者的4本书在整个网站 http://www.theminimalists.com/books/  由于目前没有译本,市面上无法购买

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